Dietetyk Jagoda Jaśkowska

O mnie

Witam Cię serdecznie!

Nazywam się Jagoda Jaśkowska, jestem dyplomowaną dietetyczką specjalizującą się w zaburzeniach hormonalnych. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie i ciągle poszerzam swoje kwalifikacje na licznych szkoleniach i konferencjach, dlatego możesz czuć się pewnie, że będzie się Tobą zajmować osoba z odpowiednim doświadczeniem.

W czym mogę Ci pomóc?

Pracuję głównie z kobietami, które zmagają się z PCOS, anemią, insulinoopornością, chorobami tarczycy, trądzikiem hormonalnym, problemami z owulacją i płodnością, a także z parami przygotowującymi się do ciąży.

Wiem, że niepłodność i zaburzenia hormonalne bywają źródłem stresu, frustracji i poczucia bezsilności. Dlatego tworzę bezpieczną przestrzeń, w której razem szukamy przyczyn problemów i skutecznych rozwiązań. Opieram się na aktualnej wiedzy, analizuję wyniki badań, styl życia i sposób odżywiania – bo to wszystko ma znaczenie.

Uważam, że zmiany stylu życia, diety i aktywności fizycznej są w stanie naprawdę zrobić wiele! Często odpowiednie podejście i działanie w określonym kierunku jest w stanie zdziałać cuda.

W czym mogę Ci pomóc?

Oferuję kompleksowe wsparcie dietetyczne dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb

Opieka w ciąży

Specjalistyczne wsparcie dietetyczne dla kobiet w ciąży i podczas karmienia piersią. Dbam o optymalne odżywienie mamy i dziecka.

Kontrola wagi

Kompleksowe wsparcie w redukcji masy ciała, walce z otyłością i utrzymaniu prawidłowej wagi, bez efektu jo-jo i z zachowaniem energii na co dzień.

Zaburzenia metaboliczne

Skuteczna pomoc przy insulinooporności, cukrzycy typu 2 i zespole metabolicznym. Naturalna regulacja poziomu cukru i wsparcie metabolizmu.

Zdrowie hormonalne

Specjalistyczna opieka przy PCOS, chorobach tarczycy i problemach z płodnością. Przywracanie równowagi hormonalnej poprzez odpowiednio dobraną dietę.

Wsparcie w chorobach

Profesjonalna pomoc dietetyczna dla osób z nietolerancjami pokarmowymi i innymi schorzeniami wymagającymi specjalnej diety.

Zdrowe nawyki żywieniowe

Nauka świadomego odżywiania i budowanie długotrwałych, zdrowych nawyków. Pomoc w odbudowaniu prawidłowej relacji z jedzeniem.

Jesteś gotowa na zmianę?

Pierwszy krok do zdrowia jest prostszy niż myślisz!